Voici mon premier podcast !! Afin de m’aider à me lancer avec l’audio, j’ai choisi de vous parler d’une sélection de 3 livres afin de préparer votre aîné.e avec l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur. Cliquez sur “Play” pour l’écouter ou faites un clic droit ici puis cliquez sur télécharger pour le recevoir…
Catégorie : Préparation
3 clés pour diminuer la douleur de l’accouchement grâce à la préparation Méthode Ballon Forme Couple (c)
L’accouchement est un processus spontané comme le sont par exemple la digestion, l’endormissement ou encore l’éternuement. La différence est que c’est un processus qui peut se préparer. En effet, votre corps va se transformer tout au long de votre grossesse afin d’aider votre bébé à se développer mais aussi pour se préparer à accoucher dans…
Les bébés nés à termes sont prématurés : le portage
A la naissance, de quoi ont besoin les nourrissons ? de chaleur, de proximité, de sécurité, de réconfort, ils ont besoin sentir l’odeur de leur parent… des besoins primaires qui sont identiques à ce qu’ils étaient il y a cent mille ans. Certes, il y a eu des changements culturels au travers des siècles, mais…
L’astuce ultime pour déclencher son accouchement
C’est drôle car en début de grossesse, on redoute le moment de l’accouchement. Et en fin de grossesse, on veut que ça arrive le plus vite possible ! Il est vrai que les dernières semaines sont parfois accompagnées d’inconfort, de stress provoqué entre autres par les dates de congé, de voyage… et par la DPA,…
Idées d’articles à mettre impérativement sur votre liste de naissance
Au-delà du matériel classique que l’on met sur une liste de naissance, je vous propose des idées pour une liste de naissance plus axée sur la (future) mère, le couple mère/bébé et le couple mère/partenaire. La période après la naissance du bébé est avant tout un moment pour que la femme puisse se reposer, faire…
Pourquoi il faut arrêter avec l’expression : « si je sais, je vais essayer d’allaiter mon bébé »
L’allaitement engendre très souvent des réactions passionnées et disproportionnées. On entend des tas de conseils autour de nous et on ne sait plus quoi faire pour bien faire ! Je me souviens de cette question qui revenait quand j’étais enceinte de mlle 4 ans : « et tu vas allaiter ton bébé ? » Et…
La croyance limitante : bonne ou mauvaise ?
Je vais vous raconter une histoire… ou plutôt une situation vécue il y a quelques semaines… L’autre jour, mon (grand) frère me demande : « Vous n’avez pas encore circoncis Mini A.!? » Vu que ce n’est pas la première fois que ce sujet est sur le tapis (j’y ai eu droit pendant ma grossesse,…
8 choses qui vont vous faire prendre du poids pendant votre grossesse
On entend souvent qu’on « doit » ou on « peut » prendre 1 kg par mois. Donc calcul rapide : 9 mois de grossesse = 9 kg. Ce qui induit une pression pour ne pas dépasser, voir pour ne pas se faire « enguirlander » par son gynéco si on prend du poids. Mais…
Est-ce utile de se préparer à accoucher ?
Accoucher est un événement d’une puissance qui nous dépasse tant physiquement que psychiquement. C’est un passage, un rite initiatique, une transformation profonde. On passe d’un état à un autre : de femme, on devient mère. Notre corps s’ouvre de façon extraordinaire… C’est quand même l’événement le moins anodin de l’existence d’une femme ! D’un côté,…
Où accoucher ? (partie 2)
Nous avons vu dans l’article précédent, “Où accoucher ? (partie 1)”, trois différents lieux où donner naissance : 1- les maternités proposant l’Initiative Hôpital Ami des Bébés (IHAB) 2- les maternités proposant les accouchements dans l’eau 3- le gîte de naissance intra-hospitalier Une question que je souhaite poser : comment souhaitez-vous accueillir votre bébé…