Dans cet article, j’ai envie de vous parler de la doula, de ce qu’elle fait, à qui elle s’adresse et à quel moment faire appel à elle. Vous avez le choix entre une vidéo ou un peu de lecture 🙂 Qui est la doula ? La doula est une femme au service d’autres femmes. C’est…
Catégorie : Préparation
Vidéo : Livre Enceinte et Curieuse
Dans cette vidéo, je vous parle très rapidement du livre de Céline Laloux “Enceinte et curieuse, je choisis en conscience ce qui est bon pour moi” Ce livre est une bonne base pour avoir des réponses aux premiers questions qu’on peut avoir quand on est enceinte : *Quelle préparation à la naissance choisir ? *Avec…
Interview : le blessingway, rituel pour célébrer la grossesse et la naissance
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler du blessingway. Le blessingway est une cérémonie organisée pour une femme enceinte afin de l’accompagner sur son chemin vers la maternité. A la différence d’une baby shower (qui est plutôt axé sur le bébé), durant le blessingway la femme enceinte est mise à l’honneur. Elle pourra recevoir du soutien,…
Podcast : Ma sélection de 3 livres pour préparer votre enfant avec l’arrivée d’un bébé
Voici mon premier podcast !! Afin de m’aider à me lancer avec l’audio, j’ai choisi de vous parler d’une sélection de 3 livres afin de préparer votre aîné.e avec l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur. Cliquez sur “Play” pour l’écouter 1. Il y a une maison dans ma maman 2. Lola et le…
3 clés pour diminuer la douleur de l’accouchement grâce à la préparation Méthode Ballon Forme Couple (c)
L’accouchement est un processus spontané comme le sont par exemple la digestion, l’endormissement ou encore l’éternuement. La différence est que c’est un processus qui peut se préparer. En effet, votre corps va se transformer tout au long de votre grossesse afin d’aider votre bébé à se développer mais aussi pour se préparer à accoucher dans…
Les bébés nés à termes sont prématurés : le portage
A la naissance, de quoi ont besoin les nourrissons ? de chaleur, de proximité, de sécurité, de réconfort, ils ont besoin sentir l’odeur de leur parent… des besoins primaires qui sont identiques à ce qu’ils étaient il y a cent mille ans. Certes, il y a eu des changements culturels au travers des siècles, mais…
L’astuce ultime pour déclencher son accouchement
C’est drôle car en début de grossesse, on redoute le moment de l’accouchement. Et en fin de grossesse, on veut que ça arrive le plus vite possible ! Il est vrai que les dernières semaines sont parfois accompagnées d’inconfort, de stress provoqué entre autres par les dates de congé, de voyage… et par la DPA,…
Idées d’articles à mettre impérativement sur votre liste de naissance
Au-delà du matériel classique que l’on met sur une liste de naissance, je vous propose des idées pour une liste de naissance plus axée sur la (future) mère, le couple mère/bébé et le couple mère/partenaire. La période après la naissance du bébé est avant tout un moment pour que la femme puisse se reposer, faire…
Pourquoi il faut arrêter avec l’expression : « si je sais, je vais essayer d’allaiter mon bébé »
L’allaitement engendre très souvent des réactions passionnées et disproportionnées. On entend des tas de conseils autour de nous et on ne sait plus quoi faire pour bien faire ! Je me souviens de cette question qui revenait quand j’étais enceinte de mlle 4 ans : « et tu vas allaiter ton bébé ? » Et…
La croyance limitante : bonne ou mauvaise ?
Je vais vous raconter une histoire… ou plutôt une situation vécue il y a quelques semaines… L’autre jour, mon (grand) frère me demande : « Vous n’avez pas encore circoncis Mini A.!? » Vu que ce n’est pas la première fois que ce sujet est sur le tapis (j’y ai eu droit pendant ma grossesse,…