Nous sommes tous affecté.e.s par la situation qu’engendre le virus : mesures de confinement, chiffres accablants, prédictions alarmantes… Nous sommes inondées de mauvaises nouvelles Vous savez quoi ? Et si vous vous déconnectiez une journée de toutes ces mauvaises nouvelles ? Combien de temps va durer le confinement ? un, deux, trois mois tout au…
Podcast : Pause respiration pour alléger le mental
Aujourd’hui j’avais envie de vous offrir un moment de détente afin d’alléger un peu le mental, mis à rude épreuve ces derniers temps… Alors, au lieu de lire, laissez-vous guider par le son de ma voix 🙂 Trouvez un endroit calme, buvez un verre d’eau, mettez-vous à l’aise, assis.e ou couché.e afin de profiter de…
Témoignage : les trois naissances de M.
Vous allez lire les lignes de mon amie M. qui a bien voulu partager son expérience de ses trois accouchements. M. a deux enfants. En 2013, elle a 29 ans quand elle est enceinte pour la première fois. En 2014-2015, sa deuxième grossesse en a dû être interrompue à 6 mois de grossesse (pour cause…
Contraception : anticipez le retour de couche
A travers cet article, vous allez lire les lignes rédigées par Carole Thiebault du blog 28 Jours de la vie d’une femme. Bonne lecture ! Le retour de couche fait partie des événements d’après grossesse et accouchement où tout semble nouveau, y compris ce cycle menstruel qui reprend son cours. La jeune maman peut balancer…
Chat et bébé? 3 étapes clés pour une cohabitation sans risque
Pour cet article, vous avez le plaisir de lire les conseils avisés de Sébastien, du blog Santé Chien Chat. Sébastien est vétérinaire et au travers de son blog, il vous donne des conseils fiables pour garder votre compagnon poilu en bonne santé 🙂 Bonne lecture ! Si vous attendez un bébé, vous vous posez sans…
Podcast : Ma sélection de 3 livres pour préparer votre enfant avec l’arrivée d’un bébé
Voici mon premier podcast !! Afin de m’aider à me lancer avec l’audio, j’ai choisi de vous parler d’une sélection de 3 livres afin de préparer votre aîné.e avec l’arrivée d’un petit frère ou d’une petite soeur. Cliquez sur “Play” pour l’écouter 1. Il y a une maison dans ma maman 2. Lola et le…
4 recettes de produits d’hygiène fait maison pour bouts de chou
Bonjour ! Je me présente, je m’appelle Laura, du blog « Info cosmétique », et mon truc à moi, c’est de fabriquer mes produits cosmétiques et d’hygiène moi-même. Cela a de nombreux avantage ; en effet, cela me permet de créer des produits sans danger, qui correspondent à mes valeurs et à mes besoins. N’est-ce…
Ma meilleure astuce pour appliquer les bonnes résolutions
Voilà une nouvelle année qui commence et avec elle une liste interminable de bonnes résolutions ! Ces bonnes résolutions tiennent deux voire trois semaines puis tombent vite dans l’oubli… que ce soit par exemple pour arrêter de fumer, faire du sport, perdre les kilos que vous jugez en trop… Si je fais le parallèle avec…
Quels sont les plus gros problèmes avec l’allaitement maternel
Si dans certaines familles l’allaitement coule de source, cela peut être plus compliqué à envisager pour d’autres. Quelles qu’en soient les causes, l’avis de chacun sur la question de l’allaitement est étroitement lié à des facteurs très intimes comme l’histoire familiale, l’histoire personnelle, les convictions, la culture, les croyances. Je vous renvoie d’ailleurs sur l’article…
7 conseils à tester pour soulager la sensation de nausées durant la grossesse
Vous faites peut-être partie de ces femmes qui ressentent quelques désagréments liés à ce nouvel état durant les premières semaines de grossesse. Vous n’avez pas faim, vous souffrez de ballonnements, vous ressentez des brûlures à l’estomacs. Bien que vous soyez fatiguée, vous dormez mal. Souvent en fin de matinée, ou plus ou moins 3h heures…